• Forside
  • Om Helle
  • Opskrifter
  • Refleksioner
  • Kontakt
  • Facebook
  • Instagram
Veganermor Veganermor

Julemad

Julemaden anno 2018
Julemad 28. december 2018

Julemaden anno 2018

Dette indlæg indeholder en beskrivelse af vores julemiddag anno 2018, samt link til alle opskrifter.…

Læs videre
Del
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
Vegansk Konfekt med kokosmynte
Julemad 20. december 2018

Vegansk julekonfekt med kokosmynte

Julekonfekt med mynte er dette års nye julekonfekt til julefesten i vores familie. Jeg har…

Læs videre
Del
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
Julemad 15. december 2018

Salatglas med julehummus, kålsalat og falafler

Salatglas med hummus, kålsalat og falafler er gået fra at være en tanke om en…

Læs videre
Del
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
Vegansk Tiramisu
Julemad 9. december 2018

Vegansk Tiramisu

Vegansk Tiramisu –  Mmmm! Jeg har virkelig glædet mig til at dele denne opskrift :D…

Læs videre
Del
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
Vegansk Julebag
Julemad 21. december 2017

Veganske småkager med peanuts

Når jeg har en fridag på en hverdag, hvor min mand arbejder, er han vant…

Læs videre
Del
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
Et udvalg af sidste års julemad
Julemad 16. december 2017

På vej mod vegansk Julemad 2017

Jeg bliver rigtig glad, når jeg ser billeder af sidste års julemad. Jeg mindes en…

Læs videre
Del
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
Julepesto
Julemad 10. december 2017

Vegansk julepesto med grønkål

Julen 2017 bliver den tredje veganske jul i vores familie 🙂 På en eller anden…

Læs videre
Del
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
Dadler med marcipan og chokolade
Julemad 21. december 2016

Fyldte dadler – vegansk julekonfekt

I aften har jeg arbejdet på at  lave julekonfekt, for at vi kan have noget guf til…

Læs videre
Del
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
Indbagt linsepostej med svampe og hasselnødder
Julemad 20. december 2016

Indbagt linsesteg med svampe og hasselnødder – Årets julesteg :)

Det store valg – om årets julesteg – er endelig truffet 🙂 Jeg er blevet meget inspireret af…

Læs videre
Del
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
Vegansk svampe-nøddepostej
Julemad 19. december 2016

Vegansk svampepostej

Sidste juleaften debuterede vores lille familie med vegansk julemad. I løbet af efteråret havde jeg…

Læs videre
Del
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
Older
  • About Me
    Helle Olsen
    Veganer og mor til veganere

    Da mine sønner blev veganere, ændrede vi som familie madmæssigt vores livsstil.
    Dørene åbnede sig til en ny verden af velsmag.
    Plantebaseret kost rummer en overraskende rigdom af farver, smag og muligheder og bringer som bonus lethed og velvære til kroppen.
    Jeg ønsker med denne blog at dele ud af mine erfaringer, refleksioner, ideer og opskrifter. Alle opskrifter er uden sukker og hvedemel og 100% veganske.

    Læs Mere
    Facebook Instagram
  • Søg
  • Nyhedsbrev

  • Kategorier
    • Anmeldelse
    • Fejringer og festmad
    • Ferie
    • Ikke kategoriseret
    • Julemad
    • Kålsalat
    • Kreativ mad
    • Mellemrum
    • Middagsret
    • Om mad
    • Opskrifter
    • Pesto og "smør"
    • Refleksioner
    • Salat
    • Vegansk morgenmad
    • Vegansk pålæg
    • Vegansk suppe
    • Vegansk tærte
  • Mad Med Medfølelses pris for årets nye veganske blog 2016
  • Instagram @veganermor.dk
    • Spinattærte toppet med de første babysquash 🍀💚 ..... ikke så svært at få brugt spinat fra haven i dag så 😁🤓 - #vegan #veganer #vegetar #plantemad #veganfoodshare #veganermor #plantebaseret #whatveganseat #madmedfarver #madblog #madtærte #vegansktærte #veganskspinattærte #madmedfølelse #tærteonsdag #grønnebladgrøntsager
    • Lun quinoasalat med ovnbagte tomater, peberfrugter og løg, toppet med rucola og avocado 😋 Lykkedes rigtig fint med at tilføje dampet spinat til salaten 🍀 🤓 - #vegan #veganer #vegetar #plantemad #veganfoodshare #veganermor #plantebaseret #whatveganseat #madmedfarver #madblog #veganskhverdagsmad #vegansksalat #madmedfølelse #quinoasalat #madmedbladgrønt
    • Grønne bladgrøntsager 😍 I køkkenhaven(den halve række)🍀💚🍀 Under nettet har jeg 3 slags grønkål 🙌 Jeg har virkelig ingen undskyldning for ikke at få grønne grøntsager hver dag 😋🙃 Jeg har udfordret mig selv på at komme grønt i alle vores middagsretter, så længe haven byder🤔🤓 - #vegan #veganer # vegansk #vegetar #plantemad #veganfoodshare #veganermor #plantebaseret #whatveganseat #grønnebladgrøntsager #madblog #madmedfarver #sundmad
    • Grøn morgenmadssmoothie kan noget helt særligt, når det kommer til at gemme de sunde grønne bladgrøntsgager i en velsmagende forklædning 🍀💚 I dagens indlæg deler jeg nogle linjer fra bogen: "Hvordan du undgår at dø - opdag hvilke madvarer som beviseligt forhindrer og kurerer sygdom" skrevet af den amerikanske læge og sundheds-fortaler Michael Greger. Dr. Greger anbefaler 5 dl. rå bladgrøntsager dagligt ☝️😳 Med en grøn morgenmadssmoothie, starter dagen da i hvert fald optimistisk 🤓 http://veganermor.dk/groen-morgenmadssmoothie/ - #vegan #veganer # vegansk #vegetar #plantemad #veganfoodshare #veganermor #plantebaseret #veganskmorgenmad #whatveganseat #smoothiebowl #madblog #greenie #madmedfarver #sundmad #grønmorgemadssmoothie
    • Frokost på Peter Pane i Flensborg 🇩🇪 Der er 6 veganske burgere på menuen 💚🍀 Efter en strøg- og havnetur i silende regn, er det slet ikke så tosset🤓 - #vegan #veganer #vegetar #plantemad #veganfoodshare #veganermor #plantebaseret  #whatveganseat #madmedfarver  #madblog #veganskiflensborg #vegansklivsstil #veganskburger #sødekartoffelfritter
    • I løbet af forår og forsommer har jeg introduceret en ny dejlig vane for familien med grønne smoothies som eftermiddagssnack, når vi kommer fra arbejde 💚💚 Okay ikke hver dag, men det lykkes 2-3 gange om ugen, og det giver en god energi til den resterende dag og aften 🤸‍♀️ Samtidig øger det indtaget af grønne bladgrøntsager, der er udråbt til at være noget af det sundeste, vi kan spise, og som vi helst skal spise hver dag ☝️ Jeg føler mig super heldig ved at kunne hente spinat og grønkål frisk fra haven, men frosne grøntsager er også super gode og nemme at komme i en grøn smoothie 🍀🍀 Kunsten er at gøre det lidt nemt for sig selv ved at lave nogle forberedelser dagen før 🌹 Med dagens indlæg vil jeg gerne inspirere til denne nemme måde at øge sit indtag af grønt i hverdagen 🤓 - http://veganermor.dk/sunde-groenne-smoothies/ - #vegan #veganer # vegansk #vegetar #plantemad #veganfoodshare #veganermor #plantebaseret #vegansksmoothie #whatveganseat #smoothies #madblog #greenie #madmedfarver #sundmad #eftermiddagssnack
    • Dagens frokost 👀💚🍀 Indtaget på terrassen, hvor vi har stillet campingbord og campingstole op for at komme i feriestemning. Bevæbnet med varmt og vindtæt tøj kan den danske sommer bare komme an ☃️💪 En sandwichbolle med vegansk tunsalat og forskelligt grønt 🤓 - #vegansk #veganer #vegetar #plantemad #veganfoodshare #veganermor #plantebaseret #whatveganseat #vegansksandwich #madblog #vegansklivsstil #veganskfrokost
    • Gæt en dejlig aftensmad 🤔 😋😄💚 Hummustallerken 🎶📯 Mums 🤓 - #vegan #veganer #vegetar #plantemad #veganfoodshare #veganermor #plantebaseret #veganskhummus #whatveganseat #madblog #vegansklivsstil #veganskaftensmad #madmedfarver #hummustallerken #madmedmedfølelse
    • Dagens frokost 👀 Mmm.. hummusmad 😋 Det bliver jeg aldrig træt af 🍀 Her med marinerede bønner og forskelligt grønt🥕🥒 🤓 - #vegansk #veganer #vegetar #plantemad #veganfoodshare #veganermor #plantebaseret #whatveganseat #hummus #madblog #vegansklivsstil #veganskfrokost #madmedfarvergørmigglad
    • Vegansk håndmad 👀 💚 Efter en skøn lang dag til Nordic yogafestival på Hindsgavl slot er det en passende selvforkælelse 🤸‍♀️ 🤓 - #vegansk #veganer #vegetar #plantemad #veganfoodshare #veganermor #plantebaseret #whatveganseat #veganskhåndmad #madblog #vegansklivsstil #vegansksmørebrød #madmedfarver
    • God morgen lørdag 👀 Lige et lidt forsinket billede af dagens morgenmad🤗 Powergrød med havregryn, hirseflager, hele boghvedekerner, græskarkerner, rosiner, citronaft og frisk ingefær 💚 🍀 Toppet med kværnede hørfrø og sesamfrø, valnødder, vandmelon og banan 🍌🍉 - Super start på en lørdag, hvor himlen er mindst lige så blå som tallerknen 🌞🤓 - #vegan #veganer # vegansk #vegetar #plantemad #veganfoodshare #veganermor #plantebaseret #veganskmorgenmad #whatveganseat #powergrød #madblog #madmedfarver #vegansklivsstil
    • Lige et billede mere af hyldeblomstvand 👀🍀 Sæsonen for hyldeblomster er snart slut - men du kan lige nå det, hvis du vil smage denne simple skønne vand- variant 🤸‍♀️ 💚💚💚 I al sin enkelthed fylder jeg en karaffel med hyldeblomster, lidt rosenblade, ½ lime og vand, som trækker 6-8 timer i køleskabet første gang. Kan efterfyldes med vand i op til 2 dage eller længere. OG det er LIGE NU! hyldeblomsterne er her ☝️🤓 http://veganermor.dk/vand-med-hyldeblomstsmag/ - #sundhed #infusedwater #veganermor #vandmedsmag #madblog #hyldeblomst

    Følg mig her! :)

  • Populære indlæg

    • Veganske falafler

      Veganske falafler

      Opskrifter, Vegansk pålæg

    • Omverdenen

      Hvordan skaber vi dialog med omverdenen?

      Refleksioner

    • Icebergsalat med jordbær og hyldeblomst

      Sommersalat med jordbær og hyldeblomst

      Opskrifter, Salat

    • Vegansk ærtetærte

      “Tærte-onsdag” med vegansk ærtetærte

      Vegansk tærte

    • Kold kartoffelsalat med rucola, citronolie og pinjekerner

      Kold kartoffelsalat med rucola, citronolie og…

      Opskrifter, Salat

    • Syv dages morgenmad

      En uges vegansk morgenmad

      Opskrifter, Vegansk morgenmad

    • Foodprepping frokost

      Food prepping – brug TID på…

      Om mad, Opskrifter, Vegansk pålæg

    • Hummustallerken med pandebrød

      Hummustallerken med pandebrød

      Kreativ mad, Opskrifter

    • Vegansk Tiramisu

      Vegansk Tiramisu

      Julemad, Opskrifter

  • Det veganske magasin VEGANSK

    Læs de 4 udgaver af VEGANSK (jeg har en artikel i martsudgaven) HER.

  • Marts med medfølelse

© Veganermor.dk | Helle Renbo Olsen | 2016 | Opsætning Ludvig Olsen

Til Toppen
Navigate