Go Back
Udskriv
Recipe Image
Instruction Images
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Ærtespread
Udskriv
Pin
Ret:
Frokost, Pålæg
Antal:
4
Opskriften er fundet på bloggen "Månebarnet"
Ingredienser
▢
300
g
optøede ærter
▢
½
dl
solsikkekerner
▢
2
spsk
tahin
▢
½
tsk
havsalt
▢
½
tsk
stødt spidskommen
▢
1
knivspids
karry
▢
2
spsk
citronsaft/citrusuniversal
▢
1
fed
presset hvidløg
▢
Masser
friskværnet peber
▢
Evt et par
spsk
koldt vand
(til justering af konsistens)
Sådan gør du
Alle ingredienser blendes til en smuk lysegrøn spread, som kan nydes på rugbrød med tomatskiver.
Har du prøvet opskriften?
Nævn
@veganermor.dk
på instagram!